Tidur dalam waktu lama adalah hal yang biasa di lakukan ketika bayi baru lahir. Hal ini karena bayi masih terbawa kebiasaan nya ketika masih di perut sang bunda. Terlebih saat usia bayi masih di bawah satu minggu.
Saat bayi di dalam kandungan, semua asupan nya bisa terpenuhi meskipun ia banyak menghabiskan waktunya untuk tidur. Berbeda saat bayi sudah lahir, karena asupan nya harus terus terpenuhi maka bunda tidak boleh membiarkan nya terus tertidur.
Di artikel ini kami akan memberikan tips cara membangunkan bayi yang benar agar waktu menyusui tidak terlewati. Untuk itu simak penjelasan nya sampai tuntas ya!
8 Cara Membangunkan Bayi Yang Benar
Meskipun bayi yang baru lahir lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tidur, tentu hal seperti ini tidak bisa di biarkan terus-menerus. Karena jika bayi tidak mendapatkan ASI yang cukup, maka pertumbuhan nya akan terhambat dan sulit untuk berkembang.
1. Bangunkan Saat Waktu Yang Tepat
Bagaimana perasaan bunda saat baru tidur lalu di bangunkan oleh sang suami? Pasti sedikit kesal kan? hehe. Sama halnya dengan bayi, Jika anda membangunkan bayi di saat yang tidak tepat justru akan membuat ia menjadi rewel.
Terus kapan waktu yang tepat untuk membangunkan nya? Bayi akan lebih mudah di bangunkan ketika dalam fase tidur aktif. Pada fase tersebut biasanya memberi tanda dengan menggerakan tangan ataupun kakinya.
Selain itu, fase tersebut juga bisa di lihat dari ekspersi wajahnya yang berubah menjadi tersenyum.
2. Mulai Dari Membuka Selimutnya
Jika poin pertama masih belum berhasil, cobalah mulai dengan membuka selimutnya hingga menyisakan popok saja. Lalu peluk bayi hingga kulit bayi bertemu dengan kulit bunda. Dengan cara ini biasanya bayi akan merasakan kehangatan bunda dan akan terbangun dengan sendirinya.
3. Mengganti Popok Bayi
Bayi yang baru lahir biasanya akan lebih sering buang air, untuk itu bunda harus rutin mengecek kondisi popok nya. Usahakan sesering mungkin mengganti popok bayi agar tidak timbul ruam. Disamping itu, mengganti popok juga merupakan salah satu cara membangunkan si kecil.
4. Berikan Belaian Lembut
Jangan pernah menyerah untuk membangunkan si kecil. Coba usap telapak kaki, tangan, serta pijat punggung nya dengan lembut. Bunda juga bisa berkreasi dengan melakukan gerakan aerobik pada lengan dan kakinya seperti seseorang yang sedang menggenjot sepeda.
5. Ajak Bayi Berkomunikasi
Bila bayi masih belum bangun, coba ajak ia komunikasi dengan cara memanggil namanya terus menerus. Bunda juga bisa mencoba menyanyikan lagu dengan suara yang lembut, ini dilakukan agar pada saat bayi terbangun tidak menjadi rewel.
6. Redupkan Lampu Kamar Bayi
Cahaya yang terlalu terang atau bahkan gelap tanpa cahaya membuat bayi akan semakin lelap tertidur. Untuk itu bunda bisa berikan cahaya yang redup pada kamarnya, dengan begitu bayi akan lebih mudah terbangun
7. Usap Wajah Bayi Dengan Waslap Hangat
Salah satu cara membangunkan bayi yang cukup efektif ialah dengan membasuh wajahnya menggunakan waslap atau handuk yang telah dicelupkan kedalam air hangat. Usap secara perlahan sampai bayi membuka matanya.
Hal yang musti bunda ketahui ialah jangan pernah coba menggunakan air yang terlalu panas ataupun dingin. Hal ini bisa berpengaruh buruk terhadap kesehatan nya.
8. Arahkan mulut bayi ke payudara
Umumnya bayi akan membuka mulutnya jika di arahkan ke payudara, secara alami ia akan terbangun mencari puting dan mulai meyusu. Namun jika masih belum berhasil, bunda bisa mencoba merangsang indra penciuman nya dengan cara menteskan ASI ke arah mulut bayi.
9. Posisikan bayi tegak
Sama seperti boneka yang jika diposisikan berdiri akan terbuka matanya. Bayi pun demikian, gendong bayi hingga posisinya agak tegak sambil menepuk punggung nya secara perlahan dan lembut.
Itulah beberapa tips cara membangunkan bayi tanpa membuatnya rewel. Meskipun bayi lebih sulit di bangunkan, namun bunda harus memiliki perasaan “tega”. Hal ini bertujuan agar bayi tercukupi kebutuhan nutrisinya, sehingga bayi bisa berkembang dengan normal. Semoga membantu.